Psychohygiena pro děti z DD

Psychohygiena pro děti - beseda vytvořená na míru pro Dětský domov v Nepomuku, při které se děti srozumitelnou a pochopitelnou formou dozvěděly, jak pečovat o své duševní zdraví. Všichni jsme byli aktivně do besedy zapojeni - pokusili jsme se s pomocí lektorky objasnit hned několik pojmů týkající se psychohygieny a odpovědět si na otázky PROČ tomu tak je?

Společnými úvahami jsme také zjistili, co se skrývá pod pojmem “psychická bolest” - jak vzniká, co při ní můžeme cítit a v jakém životním období člověka se často objevuje.

Proč se to děje?

Jak z toho ven?

 Mladí dospělí i děti už mají vytvořenou nepřebernou škálu různých copingových metod na zvládání stresu, které při besedě sdíleli s ostatními a vzájemně se těmito metodami inspirovali.  Co to znamená v řeči mladých?  “Necítit se v pohodě je oukej. Důležité je vědět, jak si zlepšit náladu.” Neméně důležité bylo i seznámení se situací, když se nám svěří kamarád. Jak se zachovat v takové chvíli? 

Beseda se uskutečnila na základě informací ze setkání pracovní skupiny Rodina+, 23.9.2024 přímo v prostorách Dětského domova Nepomuk v rámci projektu Do Fénixu s důvěrou.

Pomůžeme, poradíme, podpoříme Vás. Jsme projekt Do Fénixu s důvěrou.

M. Beníšková + 420 602584688, beniskovamiroslava@urad-nepomuk.cz

K. Buriánová +420 601554804, burianovakarolina@urad-nepomuk.cz

Fénix pro rodiny a děti je projektem města Nepomuk a byl podpořen z Operačního programu Zaměstnanost plus pod registračním číslem CZ.03.02.02/00/22_017/0001015.

Na fotografiích jsou zachyceni účastníci programu Psychohygiena pro děti z Dětského domova.