Přehled kurzů

Kurz Doporučený věk Čas
Německý jazyk – individuál (den a čas dle dohody)

možnost individuální výuky, doučování

  • 16:00-16:55
detail kurzu/přihláška
Lezení pro děti na umělé stěně (pondělí, 15:00-16:30) 6-9 let

základy lezení a hry s využitím stěny s instruktorkou lezení, v Sokolovně Nepomuk, začínáme 16.9.

6-9
  • 15:00-16:30
detail kurzu/přihláška
Angličtina pro děti se Zuzkou - den a čas upřesníme na začátku září

hravá angličtina pro děti 4-6 let, s písničkami a hračkami

4-6
  • 15:30-16:15
detail kurzu/přihláška
Hra na kytaru – akordy

mírně pokročilí, skupina max. 6 žáků – výuka hraní na kytaru za použití akordů (vhodné i k výuce rodičů s dětmi)

9+
  • 16:15-17:15
detail kurzu/přihláška
Angličtina pro děti 1. a 2. třída - den a čas upřesníme na začátku září

příprava na Aj ve škole, seznámení se z jazykem hravou formou s oblíbenou lektorkou

6-8 let
  • 16:20-15:05
detail kurzu/přihláška
Lezení pro děti na umělé stěně (pondělí 16:30 -18) 9+

základy lezení a hry s využitím stěny s instruktorkou lezení, v Sokolovně Nepomuk, začínáme 16.9.

9+
  • 16:30-18:00
detail kurzu/přihláška
JÓGA pro začátečníky a mírně pokročilé I. pololetí

cvičení pomalé jógy pod vedením zkušené lektorky v menší skupině a příjemném prostředí zrcadlového sálu

12+
  • 18:00-19:15
detail kurzu/přihláška
Mažoretky 6+

pochodový "sport s dlouholetou tradicí opět v Nepomuku

6+
  • 16:00-17:00
detail kurzu/přihláška
Taneční přípravka pro děti 6-8 let (den a čas je v jednání)

pro tancechitvé holky a kluky, den a čas je v jednání

6-8 let
  • 14:00-16:00
detail kurzu/přihláška
Taneční přípravka pro děti 4-6 let (den a čas je v jednání)

oblíbené tanečky se zkušenou studentkou - den a čas v jednání

4-6
  • 16:00-16:50
detail kurzu/přihláška
Taneční přípravka pro děti 9-11 let (den a čas je v jednání)

pro tancechitvé holky a kluky, den a čas je v jednání

9-11 let
  • 17:00-18:00
detail kurzu/přihláška
Kurz Doporučený věk Čas
Hathajóga - obsazeno

pomalá jóga vhodná pro začátečníky a mírně pokročilé se zkušenou lektorkou

  • 20:00-21:00
detail kurzu/přihláška
Přírodovědný kroužek pro děti od 9 let - od 17.9.2019

novinka pro pochopení, proč si zamilovat přírodu

9+
  • 15:00-16:30
detail kurzu/přihláška
Základy historického šermu a scéniky

základy šermu s Davidem Jandečkou

8-14
  • 16:00-17:00
detail kurzu/přihláška
Počítačový kurz pro začátečníky

6 lekcí, vhodný pro každého, kdo se potřebuje vyznat v počítačovém světě. Min. 3 osoby po domluvě

dospělí
  • 16:00-17:30
detail kurzu/přihláška
Mindfulness - zažívej, poznávej, proměňuj, 15.10.

praktický seminář s profesionálním lektorem a koučem

15+
  • 18:00-21:00
detail kurzu/přihláška
Kurz Doporučený věk Čas
Zájezd 21. 8. 2019 sportovně relaxační areál Hluboká nad Vltavou

společný zájezd pro všechny cestovatele, kteří nechtějí cestovat sami

  • 21:00-21:00
detail kurzu/přihláška
TABATA

cvičení Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla

  • 19:00-20:00
detail kurzu/přihláška
Free dance

taneční hodina plná energie, skvělé hudby a dobré nálady. Kombinuje dynamickou latinsko-americkou hudbu a latinsko-americké tance spolu s aerobními pohyby.

10+
  • 18:00-19:00
detail kurzu/přihláška
Folklórní tance děti 7-12 let (den a čas se může změnit)

rytmika, lidové písničky, lidové tance s Vlaďkou Halířovou

7-12
  • 14:30-15:45
detail kurzu/přihláška
Folklórní tance děti 5-7 let (den a čas se může změnit)

rytmika, lidové písničky, jednoduché lidové tanečky s Vlaďkou Halířovou

5-7
  • 16:00-17:00
detail kurzu/přihláška
Kurz Doporučený věk Čas
Německý jazyk – individuál (den a čas dle dohody)

možnost individuální výuky, doučování

  • 16:00-16:55
detail kurzu/přihláška
Powerjóga - 1 volné místo

dynamičtější jóga, info u lektorky

  • 18:50-19:50
detail kurzu/přihláška
Jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

pomalá jóga od začátku se zkušenou lektorkou

  • 20:00-21:00
detail kurzu/přihláška
100% DANCE začátečnice

ve čtvrtek 19.9. bude úvodní lekce pro všechny zájemkyně, poté se rozdělí podle pokročilosti

10+
  • 16:00-17:00
detail kurzu/přihláška
100% DANCE pokročilé

ve čtvrtek 19.9. v 16 hodin bude úvodní lekce pro všechny zájemkyně, poté se rozdělí podle pokročilosti

10+
  • 17:00-18:00
detail kurzu/přihláška
Keramika pro děti 13:30 od 26.9.

modelování z volné ruky i na hrnčířském kruhu, práce dle zadaných témat i podle vlastní nálady a invence, relaxační i výukový kroužek

7+
  • 13:30-13:00
detail kurzu/přihláška
Keramika pro děti 15:30 od 26.9.

modelování z volné ruky i na hrnčířském kruhu, práce dle zadaných témat i podle vlastní nálady a invence, relaxační i výukový kroužek

7+
  • 15:30-17:00
detail kurzu/přihláška
Německý jazyk - začátečníci a mírně pokročilí

novinka

dospělí
  • 17:00-17:55
detail kurzu/přihláška
Německý jazyk - pokročilí

novinka

dospělí
  • 18:00-18:55
detail kurzu/přihláška
Univerzita III. věku od 3.10. - téma Klenoty barokního sochařství v českých zemích

jsme registrováni Provozně ekonomickou fakultou České zemeděl.univerzity v Praze, od 3. 10. 2019, vždy od 14 hodin, 1 x za 14 dní

  • 14:00-14:00
Obsazeno
Keramika pro dospělé od 26.9.

v kurzu si odpočinete, získáte nejen chuť tvořit, ale naučíte se zajímavé techniky a získáte inspiraci a nové nápady, možnost jednorázového vstupu

16+
  • 18:00-20:00
detail kurzu/přihláška
Kurz Doporučený věk Čas
Orientální tanec - pokročilé

výuka s dlouholetou tradicí pro pokročilé tanečnice, choreografie a přípravy na vystoupení

16+
  • 17:50-19:20
detail kurzu/přihláška
Čakra jóga - novinka od 4.10.

novinka se zkušenou lektorkou

  • 20:00-21:00
detail kurzu/přihláška
Kurz Doporučený věk Čas
Hormonální jógová terapie - novinka

novinka se zkušenou lektorkou

  • 16:45-17:45
detail kurzu/přihláška
TABATA

cvičení Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla

dospělí a studenti
  • 18:00-19:00
detail kurzu/přihláška
Kurz tvoření šperků z PET lahví (upcyklace) 22.9.

relaxační kurz, na kterém si vyrobíte jeden výrobek, 14-17:30

12+
  • 14:00-17:30
detail kurzu/přihláška
Port de Brass od 22.9.

balanční cvičení s prvky baletu na pomalou hudbu, každá hodina je jiná

12+
  • 19:00-20:00
detail kurzu/přihláška
Systemické a rodinné konstelace 11.8. a 29.9.

prožitkový terapeutický večer

12+
  • 16:00-19:00
detail kurzu/přihláška