Nabídka volnočasového centra FÉNIX

Kalendář lekcí na pololetí 2018-2019 je předběžný a stránky se upravují

od 29.6. kancelář zavřena, volejte 606 032 707


Pondělí

Pondělí Nabídka pro školní rok 2018/19   Doporučený věk pololetí=15 lekcí celý rok=30 lekcí  
Novinka Jazyková škola | ! NOVINKA VYPRODÁNO (místo jen jako náhradník) | SLEVA
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA (číslo označuje počet volných míst)
13,00-14,30 Dětská herna zdarma od 1. října
děti mají možnost počkat v klubovně na svůj kroužek, napsat si úlohy, kreslit, využít hry a stavebnice
  děti zdarma/bez lektora  
15,00-16,00 NovinkaNěmecký jazyk – individuál
možnost  individuální výuky, doučování
  děti, žáci, studenti, dospělí 1800/15 lekcí 
pro 2 osoby
nebo 200 Kč/lekce
individuální výuka
Jan Ekstein
 
 14:30-16:00 Lezení pro děti na umělé stěně (Sokolovna)

základy lezení a hry s využitím stěny s instruktorkou lezení

   děti 6-15 let 1200,- / 10 lekcí

Martina Havlíčková

!

 

16,00- 17,30 Lezení pro děti na umělé stěně (Sokolovna) 

základy lezení a hry s využitím stěny s instruktorkou lezení

  děti 6-15 let 1200,- / 10 lekcí

Martina Havlíčková

!
16,05-17,05 Hra na kytaru – akordy
mírně pokročilí, skupina max. 6 žáků – výuka hraní na kytaru za použití akordů (vhodné i k výuce rodičů s dětmi)
  od 9 let 
+ dospělí
550 Kč/pololetí
Jan Ekstein
 
16,30-
17,30
Sportovky s Majdou 
po celém dni ve škole je potřeba se pořádně protáhnout
  6 – 10 let 550 Kč/pololetí
Magdaléna Roušalová

!

 

           
18,00-19,15 JÓGA pro začátečníky a mírně pokročilé
cvičení jógy pod vedením zkušené, certifikované lektorky v menší skupině a příjemném prostředí zrcadlového sálu
  dospělí 1000 Kč/pololetí
Olga Sedláčková

 !

 

19,30-20,30 Port de Bras, od 4.6.2018
Letní kurz 4.,11.,18.,27.6./ 2.7.;29.8./3.,10.,17.,24.9.
  dospělí 700 Kč/10 lekcí
 Pavlína Jiránková
 

Úterý

Úterý Nabídka pro školní rok 2018/19 Doporučený věk pololetí=15 lekcí celý rok=30 lekcí  
Novinka Jazyková škola | ! NOVINKA | VYPRODÁNO (místo jen jako náhradník) | SLEVA
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA (číslo označuje počet volných míst)
9,30-
10,30
Posilko pro maminky s dětmi 
cvičení pro maminky s dětmi (jakéhokoliv věku). Cvičit může chodit úplně každý – jak  maminky po ukončení šestinedělí, tak i ženy se staršími dětmi a nebo bez dětí. Tel: 721 230 650
dospělí cena u lektora
Vlaďka Rundová
 
13,45-14,30 NovinkaAngličtina se Zuzkou 
hravá angličtina pro děti  ( 45 min)
4 – 6 let 550 Kč/pololetí 
Zuzana Smithová
 
         
14,30-
15,30
Tanečky pro kluky a holčičky
děti si zopakují říkadla a písničky, které znají z domova a zároveň se seznámí s novými lidovými i moderními  písněmi s doprovodným pohybem a rytmizací pomocí hud.nástrojů a hrou na tělo
3 – 5 let 550 Kč/pololetí
Martina Havlíčková
 !
15,00-16,00 Šikovné ruce
dílnička pro děti s využitím různých technik a otevřeným přístupem lektora
děti 6 -15 let 550 Kč/

hledáme lektora

 
15,30-16,30 NovinkaNěmecký jazyk individuál
začátečníci a znovuzačátečníci – pod vedením zkušeného lektora
dospělí 1500 Kč/pololetí
2700 Kč/celoroční
(sleva 10% viz str. 3)
Jan Ekstein
 
16,00-17,30 Počítačový kurz pro začátečníky 
6 lekcí, vhodný pro každého, kdo se potřebuje vyznat v počítačovém světě
dospělí 650 Kč/6 lekcí
senioři 60+
za 450 Kč
Jitka Kahounová
 
16,40-17,40 NovinkaNěmecký jazyk KONVERZACE
mírně pokročilí – pod vedením zkušeného lektora
dospělí 1500 Kč/ pololetí
2700 Kč/ celoroční
(sleva 10% viz str.3)
Jan Ekstein
 
17,30-19,00 Putování krajem západních Čech, významné památky
1x za měsíc, od 18.9.
dospělí 350 Kč/ pololetí

Hana Černohousová

 

 

 18,00-

19,00

 Německý jazyk – začátečníci /mírně pokročilí (19-20 hodin)

bude rozděleno podle přihlášených a jejich preferencí

  15 lekcí

Alena Rattayová

 
18,00-19,30 Terapeutická skupina s lektorkou psychologie a koučkou (1x za měsíc) od 2.10. dospělí 1200 Kč/10 lekcí
PhDr. Hana Alblová
 !
20,00-20,50 Individuální psychologické poradenství
Co čekat od osobní konzultace? 
Osobní konzultace je v podstatě setkání, při kterém by jste měli pocítit důvěru v profesionála, se kterým se jdete poradit. Hlavními principy konzultace je tedy důvěra, lidský přístup a pravidlo mlčenlivosti. 
dospělí info u 
PhDr. Hany Alblové
 !

Středa

Středa Nabídka pro školní rok 2018/19 Doporučený věk pololetí=15 lekcí celý rok=30 lekcí  
Novinka Jazyková škola | ! NOVINKA | VYPRODÁNO (místo jen jako náhradník) | SLEVA
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA (číslo označuje počet volných míst)
13,00–14,30 Dětská herna zdarma
děti mají možnost počkat v klubovně na svůj kroužek, napsat si úlohy, kreslit, využít hry, stavebnice
děti zdarma/ bez lektora  
14,30-
16,00
Lezení pro děti na umělé stěně (Sokolovna) 

základy lezení a hry s využitím stěny s instruktorkou lezení

 děti 6-15 let 1200,- / 10 lekcí

Martina Havlíčková

!
16,00-
16,50
Taneční přípravka – pro nové děti
pro tancechtivé holky a kluky
17,00- 17,50 Taneční přípravka pro děti z minulého roku
   4 – 8 let  550 Kč/pololetí
Klára Šelmátová

!

 

18,30-20,30 Výtvarka s Jitkou
výtvarně relaxační workshop. Semestr – 20 hodin = 10 lekcí , možnost jednorázového vstupu 150 Kč/lekci – platba předem výhodnější 
dospělí 
+ starší děti
1300 Kč/ semestr
Senioři 1000 Kč 
MD  Kč 1000
Jitka Kahounová
17,10-18,10 NovinkaAnglický jazyk –  začátečníci
začátečníci i znovuzačátečníci projdou AJ hezky od základu…
dospělí  1500/pololetí
2700/celoroční
(sleva 10% viz str. 3)
Jaromír Kastner
 
18,00-19,00 ZUMBA 
je taneční fitness hodina plná energie, skvělé hudby a dobré nálady. Kombinuje dynamickou latinsko-americkou hudbu a latinsko-americké tance spolu s aerobními pohyby. 
dospělí 
+ studenti
1000,-/ 15 lekcí
Štěpánka Kodýdková
 !
18,00-20,00 Interaktivní přednášky z psychologie
1x za měsíc na předem vypsaná témata
dospělí 240 Kč/2 hodiny
PhDr. Hana Alblová
 !
18,20-19,20 NovinkaAngličtina AJ2
kvalitní výuka angličtiny s oblíbeným lektorem – středně pokročilí
 
dospělí  1500 Kč/pololetí
2700 Kč/celoroční
(sleva 10% viz str. 3.)
Jaromír Kastner
 
19,00-20,00 TABATA 
cvičení Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla. Kontakt na lektora: 723 914 001
dospělí
+ studenti
cena u lektora
Krista Drahošová
 !
19,30-20,30 NovinkaAngličtina AJ3 
kvalitní výuka angličtiny s oblíbeným lektorem – pokročilí
dospělí 1500 Kč/pololetí
2700 Kč/celoroční
(sleva 10% viz str. 3.)
Jaromír Kastner
 

Čtvrtek

Čtvrtek Nabídka pro školní rok 2018/19 Doporučený věk pololetí=15 lekcí celý rok=30 lekcí  
Novinka Jazyková škola | ! NOVINKA | VYPRODÁNO (místo jen jako náhradník) | SLEVA
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA (číslo označuje počet volných míst)
13,00-14,30 Dětská herna zdarma
děti mají možnost počkat v klubovně na svůj kroužek, napsat si úlohy, kreslit, využít hry a stavebnice
děti zdarma / bez lektora  
13,00-14,00 Na počítače snadno…den a čas podle domluvy
poradenství pro seniory, možno pro 1-4 osoby, cena se rozpočítá
senioři
dle domluvy
200 Kč/ hodina    Lucie Korbová  
13,30-15,00 Keramika pro děti 
modelování z volné ruky i na hrnčířském kruhu, práce dle zadaných témat i podle vlastní nálady a invence, relaxační i výukový kroužek
od 5 let 750 Kč/pololetí
Jitka Kahounová
 
14,00-16,00 Univerzita III. věku  téma Včelařství
zahájení nového semestru 4. října 2018, vždy od 14 hodin, 1 x za 14 dní 
senioři 55
+ ZTP
390 Kč /semestr
PEF ČZU
administrátor
Zuzana Kruppová
 
 15,30-17,00 Keramika pro děti 
modelování z volné ruky i na hrnčířském kruhu, práce dle zadaných témat i podle vlastní nálady  a invence, relaxační i výukový kroužek
od 5 let  750/pololetí
Jitka Kahounová
 
16,00-17,00 100% DANCE 
taneční klub pro děti, které mají chuť trénovat, připravovat se na vystoupení a přitom se dobře bavit
od 10 let 550 Kč/pololetí
Karolína Strychová
 
18,00-19,00 NovinkaItalština – konverzace 
konverzace v Italském jazyce – skupina studentek
dospělí    
18,00-
20,00
Keramika pro dospělé 
v kurzu si odpočinete, získáte nejen chuť tvořit, ale naučíte se zajímavé techniky a získáte inspiraci a nové nápady. Semestr – 20 hodin = 10 lekcí , možnost jednorázového vstupu 180 Kč/lekci – platba předem výhodnější (jednotlivé semestry  začínají 5.10.2017, 18.1.2018 a 5.4.2018)
dospělí   1500 Kč/semestr
(sleva 10% viz str.3)
Jitka Kahounová
 
18,00-19,00 Karate 
pro kluky i pro holky. Hrdost i pokora, disciplína, respekt, preciznost = principy tréninku karate. 
od 6 let 550 Kč/pololetí
hledáme lektora
 

Pátek

Pátek Nabídka pro školní rok 2018/19 Doporučený věk pololetí=15 lekcí celý rok=30 lekcí  
Novinka Jazyková škola | ! NOVINKA | VYPRODÁNO (místo jen jako náhradník) | SLEVA
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA (číslo označuje počet volných míst)
17,00-18,00 Orientální tanec – začátečnice 
orientální tanec má velký vliv na ženskou plodnost, napomáhá správnému trávení, posiluje svaly nohou, upevňuje záda a má celou řadu pozitivních účinků na psychiku člověka.
dospělí 1300 Kč/pololetí
na dotaz
 
18,10-19,10  Orientální tanec – pokročilí 
orientální tance s dlouholetou tradicí přímo v Nepomuku
 dospělí  1300 Kč/
Lucie Bartoníčková
 

Víkendové kurzy

Sobota- Neděle Nabídka pro školní rok 2018/19 Doporučený věk pololetí=15 lekcí celý rok=30 lekcí  
Novinka Jazyková škola | ! NOVINKA | VYPRODÁNO (místo jen jako náhradník) | SLEVA
POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA (číslo označuje počet volných míst)
většinou sobota 1x za měsíc  Deskovky – hraní deskových her, hry si vzájemně vysvětlujeme, od 3 let, při kávě a čaji

bude vypsáno na podzim

 děti a dospělí  20,-  
neděle každý týden 18,00-19,00 TABATA 
cvičení Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla.
Kontakt na lektora: 723 914 001
dospělí a
studenti
info u lektora
Krista Drahošová
 !
14.9.

18-21

Relaxační seminář pro ženy – jóga a tvoření

1 hodina jógy, sdílení, masáž,  výroba osobního náramku z polodrahokamů, v ceně je materiál i občerstvení

přihlášky a info https://goo.gl/forms/g3dtcQft65NbEcWT2

ženy 400,-/1 seminář, 1000,-/cyklus tří

tým lektorek

(září, říjen, listopad)

  
13.10.

10-13 hodin

Jóga vědomí – kundaliní jóga s oblíbenou lektorkou plzeňského studia

platba  do 28.9.2018 na 19-725628399/0800

Do poznámky, prosíme, název Jóga vědomí a vaše jméno.

Více informací o józe vědomí neboli kundaliní józe najdete na www.inspiralaplzen.cz.

dospělí 400,-

Sabina Kočová